マルオです。 痛い。痛いんですよ、腰が。 大学卒業して間もなく、腰に違和感が出始めました。 そこからもう10年以上も腰痛と戦い続けています。もはやベテランの域に達しました。 大学生からベースを弾き始めたのですが、たぶんそれが原因かなーと勝手に思…

こんにちは、マルオです。 仕事柄、本当に一日中パソコンを見つめて仕事をしています。すると、2週間に一回くらい、眼精疲労から来る(と思われる)頭痛に襲われます。似たような方って、いらっしゃるのですかね？ そんな時に、症状を緩和すべくやっていること…

最近、近場の温泉に行くのにはまってます。 自分が、と言うよりむしろ4歳になった娘が温泉好きでして、週末になると「温泉行きたい」と誘われるのです。 今回は、砂蒸し風呂があるという温泉に行ってみました。 nagomiyu.jp 何やらいろいろな効果がある模様…